Tag: Health and Wellness

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: কেতিয়াবা বাৰু ভাবি চাইছেনে সুস্বাদু দাইলৰ বিভিন্ন উপকৰণ ৰন্ধাৰ পূৰ্বে কেঁচা দাইল কিয় ভিজাই থোৱা হয়? ভাৰতীয়সকলে এইটো ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: দৈনন্দিন অনিয়মিত জীৱন-যাত্রাই আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্রতিৰোধ ক্ষমতা কমাই দিছে। কিন্তু এনে কিছু খাদ্য আছে যাক প্রতিদিনে খালে ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: নহৰুৰ গুণ বহুত। চকু ভালে ৰখাৰ পৰা ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ— নিয়মিত নহৰু খালে শৰীৰৰ বহু উপকাৰ হয়। কিন্তু সকলোতকৈ ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: মানৱ দেহত ৰোগৰ বীজাণুৰ অৱসান ঘটাবলৈ তুলসী গছৰ ভূমিকা যে অনস্বীকার্য সেয়া সকলোৱে জানে। কিন্তু কেৱল জ্বৰ বা ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: বহুতৰেই ধাৰণা, কাজুবাদাম বেছি মাত্রাত খালে ওজন বাঢ়ে। কাৰণ কাজুত আছে বহু পৰিমাণে ‘ফেট’ বা স্নেহপদার্থ। ই ওজন ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: ১) অৰ্জুনৰ ছালৰ গুড়ি হৃদৰোগৰ বাবে মহৌষধি। ২) নিম্ন ৰক্তচাপত বুকুৰ ধপধপনি বেছি হ'লে অৰ্জুনৰ ছালৰ গুড়ি আয়ুৰ্বেদ ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: চজিনাৰ পাত অতিকৈ গুণ সমৃদ্ধকাৰী এবিধ ঔষধি। ইয়াৰ পাতত আয়ৰন, কেলচিয়াম, পটাছিয়াম, মেগনেচিয়াম, ফলিক এচিড, ফছফৰাছ, ভিটামিন চি, ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: খেজুৰ আমাৰ শৰীৰৰ বাবে অতি উপকাৰী পুষ্টিকৰ ফল। খেজুৰত প্ৰ'টিন, কাৰ্বহাইড্ৰেট, আইৰণ, কেলছিয়াম, মেগনেছিয়াম, পটাছিয়াম, ফাইবাৰ, ভিটামিন-এ, বি, ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: ডায়েবেটিচ বা মধুমেহ এনে এবিধ ক্রনিক ৰোগ, যি শৰীৰত ইনছুলিন উৎপাদনৰ অভাৱৰ কাৰণে হয়। শৰীৰে পেনক্রিয়াছ ইনছুলিন হৰমোনৰ ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: কল এনে এবিধ ফল যাক লৈ বিতর্কৰ শেষ নাই। কল খালে ওজন বাঢ়িব নে কমিব, তাক লৈ নানাজনৰ ...