Health & Fitness

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: চুলি অকালতে পকে ভিটামিন বি-১২ৰ অভাৱত। বয়সত চুলি পকাটো স্বাভাৱিক, কিন্তু বর্তমান নির্দিষ্ট বয়সৰ আগতেই পকা চুলিৰ সমস্যা...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: ডায়েটত চয়াবিন অন্তর্ভুক্ত কৰি বহু ৰোগৰ পৰা দূৰত থাকিব পৰা যায়। চয়াবিনত প্রচুৰ প্রোটিন পোৱা যায়। ইয়াত পোৱা...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: কিডনি আমাৰ শৰীৰৰ এনে এটি অঙ্গ যাৰ দ্বাৰা আমাৰ শৰীৰত বিভিন্ন কাম হয়। যিয়ে আমাৰ শৰীৰক সুস্থ ৰখাত...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: গাখীৰ হ'ল একমাত্র বস্তু যি প্রত্যেকৰ খাদ্য তালিকাত অন্তুর্ভুক্ত থকা উচিত। গাখীৰৰ বিভিন্ন গুণৰ কথা আমি সকলোৱে প্ৰায়...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: সুস্থ দেহৰ বাবে শৰীৰত প্রতিটো অঙ্গই সুস্থ থকাটো বিচাৰে। শৰীৰত অত্যন্ত গুৰুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভাৰৰ স্বাস্থ্য সঠিক ৰাখিবলৈ যত্ন...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: পালেং শাকৰ ৰস শৰীৰৰ বিষাক্ত পদার্থ বাহিৰ কৰাত সহায়ক। ইয়াৰ উপৰি কোষ্ঠকাঠিন্যৰ সমস্যা থাকিলেও পালেং শাক উপকাৰী।  পালেং শাকত...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: এসময়ত যি সমস্যা চল্লিছতো দেখা নিদিছিল, সেয়া এতিয়া কুৰিৰ ঘৰত ভৰি নিদিওঁতেই চেহেৰাত ফুটি উঠে। বয়স যিয়েই নহওক,...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: কল এবিধ স্বাস্থ্যকৰ ফল, যাৰ সোৱাদ সম্পূৰ্ণ বিশ্বজুৰি পৰিচিত। ই মূলত দক্ষিণ-পূব এছিয়াৰ অন্তর্গত, অৱশ্যে বৰ্তমান বিশ্বৰ বিভিন্ন...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: আজিকালি বেছিভাগ মানুহেই থাইৰয়েডৰ ৰোগত ভোগে। থাইৰয়েড গ্রন্থি থাইৰক্সিন নামৰ হৰমোনৰ পৰা সৃষ্ট। থাইৰয়েড এটি ‘চাইলেন্ট কিলাৰ’। ইয়াৰ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: আপুনি যদি ডায়েবেটিছ ৰোগী হয় আৰু ৰক্তত শর্কৰা (চুগাৰ) নিয়ন্ত্রণ কৰিব বিচাৰে তেন্তে প্রতিদিনে হালধি খাওক। হালধিয়ে চুগাৰ...