Health & Fitness

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: দাঁতৰ সুৰক্ষাৰ বাবে আমি পুৱা-ৰাতি দুবেলা টুথপেষ্টেৰে দাঁত মাজো। কিন্তু টুথপেষ্টেৰে দাঁত মাজিলে দাঁতৰ বাবে উপকাৰী নে ক্ষতিকাৰক...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: এনে কিছু পাচলি আছে যি স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি ভাল। এনে এবিধ পাচলি হৈছে জিকা।  জিকাত ভিটামিন-চিৰ উপৰি আছে...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: গেষ্ট্ৰিকৰ সমস্যা মচলাদাৰ খাদ্য আৰু বেয়া জীৱন-যাত্রাৰ কাৰণে ঘটে। গেষ্ট্ৰিকৰ সমস্যাৰ পৰা মুক্তিৰ প্রতিকাৰ কিছু উল্লেখ কৰা হ'ল...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: আপুনি যদি কেঁচা জলকীয়া খাই ভালপায় তেনেহ'লে জানক ইয়াৰ উপকাৰিতা : ১. ওজন হ্রাস : কেঁচা জলকীয়াই বিপাক...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: শীতকালত চর্দি-কাহৰ লগতে বিভিন্ন ধৰণৰ সংক্রমণৰ আশঙ্কাও বাঢ়ে। সেয়ে শৰীৰ গৰম কৰি ৰখাটো জৰুৰী। শৰীৰৰ বিশেষ যত্ন ল'বলৈ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: এসময়ত যি সমস্যা চল্লিছতো দেখা নিদিছিল, সেয়া এতিয়া কুৰিৰ ঘৰত ভৰি নিদিওঁতেই চেহেৰাত ফুটি উঠে। বয়স যিয়েই নহওক,...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: নিয়মিত ইলাচি খালে গেছ, এচিডিটি, কোষ্ঠকাঠিন্য, পাকস্থলীৰ সমস্যাৰ পৰা মুক্ত হৈ উঠিব পাৰে। ইলাচি খালে মুখৰ দুর্গন্ধ দূৰ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: স্বাস্থ্যৰ দিশৰ পৰা কুঁহিয়াৰৰ ৰস যথেষ্ট উপকাৰী। কুঁহিয়াৰৰ ৰস খোৱাৰ লগে লগেই শৰীৰে তাৎক্ষণিক শক্তি পায়। কুঁহিয়াৰত কেলচিয়াম,...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: প্রচণ্ড শীতত বেছিভাগ ছালেই শুষ্ক আৰু প্রাণহীন হৈ পডৰে।  এনে অৱস্থাত ছালত ময়লাৰ স্তৰ জমা হৈ যায়।  পৰিবেশত...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: আমৰ বাকলিও স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী আমৰ বাকলিয়ে শৰীৰক সুস্থ ৰখাৰ লগতে আমাক বহু গুৰুতৰ ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত...