Health & Fitness

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: মানৱ দেহৰ সুস্থতা প্রায় সম্পূৰ্ণ নির্ভৰ কৰে খাদ্য-পাতিৰ ওপৰত। আৰু চুলিৰতো ইয়াৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষ সম্পর্ক। অৱশ্যে চুলি পকাটো...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: আধুনিক সময়ত বৃদ্ধি পাইছে মেদবহুলতাৰ সমস্যা। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ'ল ভুল খাদ্য আৰু ৰুটিন। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, কেলৰি লাভৰ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: আপুনি জানেনে যে ভাতৰ মাৰ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ পক্ষে কিমান উপকাৰী? ভাতৰ উপকাৰিতা বা অপকাৰিতা সম্পর্কে মোটামুটি ধাৰণা আমাৰ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: জামুত আছে বহু পুষ্টিকৰ উপাদান। ইয়াত আছে ভিটামিন চি, কে, বি-৬, ফলেট, পটাচিয়াম প্রভৃতি। ইয়াৰ উপৰি এই ফলত...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: প্ৰতিদিনে গাখীৰ খোৱাটো আপোনাৰ খাদ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰক। কিয়নো গাখীৰৰ আছে বহু উপকাৰিতা। এই বিষয়ে তলত উল্লেখ কৰা...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: শিশুসকলৰ মাজত কাণৰ বিষ হোৱাৰ প্রবণতা অলপ বেছি দেখা যায়। কাণত সংক্ৰমণ বা শুওতে হোৱা দোষ, ফলাফল বেচ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: আপুনি যদি নিশা খায়েই  বিছনাত পৰে তেতিয়া আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত যথেষ্ট প্রভাৱ পেলায়। শোৱাৰ আগতে আমি কিছুমান বস্তু...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: ৰক্তচাপ হঠাৎ বৃদ্ধি হোৱাটো কাৰোবাৰ বাবে মাৰাত্মক প্ৰমাণিত হ'ব পাৰে। অতিৰিক্ত ভাজা খাদ্য খোৱা, ব্যায়াম নকৰা আৰু ডিহাইড্রেচনে...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: আমলখি ঔষধি গুণেৰে ভৰপূৰ এবিধ ফল। আয়ুর্বেদ চিকিৎসাত এই ফলৰ বিভিন্ন ব্যৱহাৰ চকুত পৰে। চুলিৰ বৃদ্ধি, ৰুক্ষতা কমোৱা,...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: উচ্চ পৰিমাণত কেলচিয়াম আৰু মেগনেছিয়াম থকা কলে শৰীৰত যেনেদৰে শক্তি যোগায় তেনেদৰে ই হৃৎপিণ্ডৰ বাবেও অতি ভাল। কলৰ...