Health & Fitness

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: কচু আৰু কচু শাক দুয়োটাতেই আছে প্রচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন এ, বি, চি, কেলচিয়াম আৰু লো। ভিটামিন এ জাতীয়...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: পুৰুষসকলৰ বাবে এটা সুখবৰ হৈছে মহিলাসকলতকৈ পুৰুষসকলে সহজত ওজন কমাব পাৰে। মহিলাতকৈ অপেক্ষাকৃত কম চেষ্টা কৰি ওজন কমাব...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: প্রতিদিনে আতঙ্কৰ মাত্রা বঢ়াই গৈ আছে ক'ৰোনা ভাইৰাছে। দেশ তথা ৰাজ্যজুৰি আক্রান্ত হৈছে হাজাৰ হাজাৰ লোক। প্রতিদিনে বৃদ্ধি...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: ক'ৰোনাৰ দ্বিতীয় ঢৌত শোচনীয় অৱস্থা দেশৰ। নিৰন্তৰ বাঢ়িছে সংক্রমণ। এই আতঙ্কৰ মাজতেই পুনৰ বিশেষজ্ঞসকলে তৃতীয় ঢৌৰ আশঙ্কাৰ কথা...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: তিতা কেৰেলা ক'ৰোনাৰ সময়ত যথেষ্ট উপকাৰী হ’ব পাৰে। ই ৰোগ প্রতিৰোধ ক্ষমতা বঢ়ায় আৰু বহু ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: জামু অম্লীয় প্রকৃতিৰ ফল হিচাবে বিবেচিত আৰু সোৱাদত মিঠা। ইয়াত প্রচুৰ পৰিমাণে গ্লুকোজ আৰু ফ্রুক্টোজ আছে। প্রায় সকলো...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: হালধি 'মচলাৰ ৰাণী' বা আয়ুর্বেদিক ঔষধৰ প্রধান হিচাবে পৰিচিত। গাখীৰ আৰু তেলৰ সৈতে ইয়াক মিহলোৱাৰ পিছত ইয়াৰ উপকাৰবোৰ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: ডাবৰ পানী খালে শৰীৰৰ বহু উপকাত হয়। চাওঁ আহক সেই উপকাৰিতাবোৰ : * ডাবৰ পানী হ'ল প্রাকৃতিক চেলাইন।...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: সুস্বাস্থ্যৰ বাবে কিছমিছ খোৱাৰ পৰামর্শ দিয়া হয়। কিন্তু ক'লা ৰঙৰ কিছমিছ শৰীৰৰ বাবে অতি ভাল হিচাপে বিবেচিত হয়। উল্লেখযোগ্য যে...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: ক'ৰোনাৰ সময়ত নহৰু খোৱাটো শৰীৰৰ বাবে অতি উপকাৰী। সংক্রমণৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ নহৰুৰ সৈতে মৌ-আদাৰ ৰস মিহলাই খাব...