Health & Fitness

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: গৰমত পিয়াহ আঁতৰাবলৈ ঠাণ্ডা পানী খাবলৈ বহুতেই পছন্দ কৰে। গৰম পানী খালে যেন সঠিকভাৱে তৃষ্ণা দূৰ নহয়। কিন্তু...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: ভাৰতৰ প্রতিখন ঘৰতেই দৈ পোৱা যায়। দৈ খোৱাটো শৰীৰৰ বাবে অতি উপকাৰী বিবেচনা কৰা হয়। কাৰণ দৈত এনে...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: হৃদৰোগত আক্রান্ত হৈ মৃত্যু হ’ল জনপ্রিয় অভিনেতা সিদ্ধার্থ শুক্লা। বয়স হৈছিল মাত্র ৪০ বছৰ। পূৰ্বতে কেৱল বয়স্কসকলহে হার্ট...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: শিশুৰ ৰোগ প্রতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিৰ বাবে প্ৰতিখন ঘৰেই চেষ্টা কৰে। কৰোনাৰ বাবে এই দিশটোত অধিক গুৰুত্ব দিয়াৰ প্ৰয়োজনীয়তা...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: কেইবাবিধো ফল আৰু পাচলিয়ে শৰীৰত প্রয়োজনীয় ভিটামিন-চিৰ যোগান ধৰিব পাৰে। যেনে— ১) পকা অমিতা : এটি সৰু পকা...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: পৃথিৱীত প্ৰায় ১২ শতাংশ মানুহ থাইৰয়েডজনিত সমস্যাত ভোগে। থাইৰয়েডৰ সমস্যা অত্যন্ত সাধাৰণ আৰু পৰিচিত এটি ৰোগ। বেছিভাগ সময়তে...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: কেৱল বয়স বাঢ়িলেই নহয়, বৰ্তমান কম বয়সতো বহুতে আঁঠুৰ বিষৰ সমস্যাত ভোগে। কিন্তু জীৱন-যাপনত কিছু সলনি আনিলেই বহু...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: ডালচেনিত প্ৰচুৰ পৰিমাণে আইৰণ, কেলচিয়াম, মেগনেছিয়াম, পটাছিয়াম, ফচফৰাছ, জিংক ক'পাৰ, মেংগানিজ, ভিটামিন-এ, চি, ই, কে আদি উপাদান পোৱা...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: মহিলাসকলৰ শৰীৰৰ গঠন পুৰুষতকৈ কিছু জটিল। তেনে ক্ষেত্রত কেইবিধমান খাদ্যৰ ওপৰত বিশেষ গুৰুত্ব দিব লাগে। যাৰ দ্বাৰা কর্মক্ষমতা...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: মাজে-সময়ে বাহিৰত খাদ্য প্ৰায় সকলোৱে খাবলগা হয়। খুব সর্তক থাকিলেও এদিন-দুদিন হয়তো প্রিয় খাদ্য অলপ বেছিকৈ খোৱা যায়।...